Lauftraining mit Hans, "B"-Lizenz Haltung und Bewegung

Stärken Sie Ihre Immunabwehr und laufen Sie. Das kann man immer! Sei es auf Feldwegen in der Ebene oder am Batzenberg oder auch im schattigen Ehrenstetter Grund. Das alles können Sie natürlich auch ohne Lauftreff, doch macht es in einer Gruppe Gleichgesinnter viel mehr Spass!

Unser Lauftreff hat drei Gruppen, die allen Leistungsstandards innerhalb unseres Lauftreffs gerecht werden.

Winter mittwochs, von 18-19 Uhr     -     Sommer mittwochs, von 19-20 Uhr

Einsteigergruppe: ca. 7 km

mittlere Gruppe: ca. 8 km

starke Gruppe: ca. 9-10 km

Einige unserer Läufer sind sehr ambitioniert und nehmen an Volksläufen und Marathons teil. Dem Großteil geht es jedoch um das Laufen in der Gruppe und der Erhaltung der Gesundheit. Einige Läufer treffen sich zum Teil auch am Samstagnachmittag und am Sonntagvormittag. Die Uhrzeit wird immer mittwochs im Lauftreff verabredet oder kann auch telefonisch bei Hans Schönberger (            07633-82156      ) erfragt werden.

Wir laufen übrigens bei jedem Wetter, denn bekanntlich gibt es ja kein schlechtes Wetter, sondern nur ungeignete Kleidung.